Un séjour "Prévention santé" en Entre-deux-Mers ?
Découvrez nos séjours exclusifs, dans un complexe exceptionnel en Sud-Gironde (La Réole - 33) dédié au Sport, à la Santé & au Bien-être.3 types de séjours
au nom de la prévention santé :
Spa, sauna, Hammam, massage bien-être, loisirs, activités ludiques, plaisirs, gestion des émotions, gastronomie et dégustation…
Un havre de paix, une équipe compétente et motivée par votre bien-être
"Toujours en forme"
POUR RESTER AU TOP !
OBJECTIF :
Faire une pause revigorante
"Tremplin vitalité"
POUR GAGNER EN FORME !
OBJECTIF :
Redonner confiance en soi
"Repartir sur le bon pied"
POUR SE REMETTRE EN ROUTE !
OBJECTIF :
Se poser et prendre du recul
Nous avons prévu le meilleur pour vous !
Tous les séjours sont mis en place après un échange avec vous et la définition des vos objectifs.
ENSEMBLE,
nous construirons la formule idéale pour votre séjour !
Forts de nombreuses années d’expérience, nous avons mis sur pied, dans une démarche globale, le séjour qu’il vous faut !
- Séjour type "Toujours en forme"
- Séjour type "Tremplin Vitalité"
- Séjour type "Repartir sur le bon pied"
Objectifs
> Prévention Santé : Activité physique, nutrition, gestion des émotions
> Faire une pause revigorante
> Dépaysement et tourisme rural »
Nombre de jours
5 – 12 jours
Actions forme et prévention santé
> Bilan physique: Questionnaire/test/
> Bilan postural
> Séances de coaching APA
> Séances cours collectif Salvéo
> Séances plateaux Salvéo
> Planification et programmation
Actions nutrition et alimentation saine
> Bilan nutrition
> Atelier nutrition et culinaire
> Point nutrition
> Atelier courses et organisation
Actions gestion des émotions
> Bilan état émotionnel
> Atelier gestion des émotions (théorie et pratique)
Activités détente et bien-être
> Massages Salvéo
> Drainage lymphatique Salvéo
> Accés balnéo
> Privatisation balnéo
Activités loisirs et plaisirs
> Clip présentation Entre deux mers
> Circuit randonnées en plein air Salvéo
> La Réole, Monségur, Sauveterre de Guyenne, Castelmoron d’Albret et géo-catching
> Cyclo tourisme en vallée du Dropt
> Balade bords du canal
> Rando équestre
> Accrobranche
> Descente en canoe
Activités gastro et dégustation
> Repas gastro à Salvéo
> Repas gastro aux fontaines
> Visite et dégustation Lavison
> Visite et dégustation ferme du Moulinat
> Atelier dégustation sensorielle
Suivi post séjour
> Proposer un service de suivi post séjour et de coaching à distance
Objectifs
> Prévention santé
> Mise en action, sécuriser la pratique, et rassurer.
> Redonner confiance en soi et en l’avenir
Nombre de jours
5 – 12 jours
Actions forme et prévention santé
> Bilan physique: Questionnaire/test/
> Bilan postural
> Séances de coaching APA
> Séances cours collectif Salvéo
> Séances plateaux Salvéo
> Planification et programmation
Actions nutrition et alimentation saine
> Bilan nutrition
> Atelier nutrition et culinaire
> Point nutrition
> Atelier courses et organisation
Actions gestion des émotions
> Bilan état émotionnel
> Atelier maintien et posture : apprendre à se tenir correctement, à se regarder dans un miroir
Activités détente et bien-être
> Massages Salvéo
> Drainage lymphatique Salvéo
> Accés balnéo
> Privatisation balnéo
Activités loisirs et plaisirs
> Clip présentation Entre deux mers
> Circuit randonnées en plein air Salvéo
> La Réole, Monségur, Sauveterre de Guyenne, Castelmoron d’Albret et géo-catching
> Cyclo tourisme en vallée du Dropt
> Balade bords du canal
> Rando équestre
> Accrobranche
> Descente en canoe
Activités gastro et dégustation
> Repas gastro à Salvéo
> Repas gastro aux Fontaines
> Visite et dégustation Lavison
> Visite et dégustation ferme du Moulinat
> Atelier dégustation sensorielle
Suivi post séjour
> Proposer un service de suivi post séjour et de coaching à distance
Objectifs
> Se poser
> Prendre du recul
> Respirer
> S’organiser
> Gestion du stress
Nombre de jours
5 – 12 jours
Actions forme et prévention santé
> Bilan physique: Questionnaire/test/
> Bilan postural
> Séances de coaching APA,Relaxation /
> Sophrologie
> Séances cours collectifs Salvéo, méthodes douces, Aqua gym
> Séances plateaux Salvéo
> Planification et programmation
Actions nutrition et alimentation saine
> Bilan nutrition
> Apprendre à plannifier / préparer ses repas en avance
> Atelier nutrition et culinaire : recettes simples et rapides
> Apprendre à gérer les repas au resto
> Utiliser des aliments calmants (visite Petite Epicerie)
Actions gestion des émotions
> Bilan état émotionnel
> Relaxation, méditation, respiration
> Atelier gestion des émotions (théorie et pratique)
Activités détente et bien-être
> Massages Salvéo et (shiatsu, facial japonais, sportif, spécial dos)
> Amma assis en extérieur
> Drainage lympatique Salvéo
> Accés balnéo
> Privatisation balnéo
Activités loisirs et plaisirs
> Clip présentation Entre deux mers
> Circuit randonnées en plein air Salvéo
> La Réole, Monségur, Sauveterre de Guyenne, Castelmoron d’Albret et géo-catching
> Cyclo tourisme en vallée du Dropt
> Balade bords du canal
> Rando équestre
> Accrobranche
> Descente en canoe
Activités gastro et dégustation
> Repas gastro à Salvéo
> Repas gastro aux fontaines
> Visite et dégustation Lavison
> Visite et dégustation ferme du Moulinat
> Atelier dégustation sensorielle
Suivi post séjour
> Proposer un service de suivi post séjour et de coaching à distance
Vous bénéficierez aussi :
Du SPA Salvéo et de notre piscine
Massages / Espace Balnéo / Piscine chauffée…
De nos aménagements extérieurs
City Stade / Parcours santé / Sport Outdoor…
De nos infrastructures intérieures
Espace cardio, renfo. musculaire / Biking vidéo / Coaching…
De l'Entre-deux-Mers et du Sud-Gironde !
Randonnées / Patrimoine / Œnotourisme / Producteurs partenaires locaux…
Nous sommes situés en Sud-Gironde, proche de la Réole au cœur de l’Entre-deux-Mers, dans le pays des bastides, en pleine nature et proches de la piste cyclable Roger Lapébie (ballades, randos, châteaux viticoles…).
Amélie vous renseigne !
05 57 28 23 17
"C'était parfait ! Un réel bénéfice"
« Je suis venu chez Salvéo pour un séjour « Remise en forme » et j’ai trouvé bien plus que ça ! Je repars avec une montée en énergie qui est vraiment extrêmement intéressante et très plapable. Il y a un réel bénéfice aussi sur le moral, le bien-être, le tout dans un cadre hors du commun.
Pour moi c’était parfait ! Un réel bénéfice !
Pour ma part je reviendrai régulièrement chercher ici cette énergie »