SALVEO FORME & DETENTE / LES ACTIVITES / LE COACHING SPORT SANTÉ

COACHING

La plus grande richesse de Salvéo réside dans la complémentarité des compétences de ses collaborateurs. Nous sommes tous diplômés sport santé et chacun a sa spécialité : nutrition, préparation physique, préparation mentale et gestion du stress.

Grâce à cette approche personnalisée, nous accompagnons individuellement plus de 100 personnes aux profils très différents.

activité disponible

  • A la séance
  • Dans le Pass Coaching (1 à 2 séances hebdomadaires )

La prise en charge

> Bilan individualisé lors de la première rencontre : connaître vos habitudes et votre hygiène de vie, votre histoire personnelle, vos éventuelles pathologies et ainsi déterminer votre condition physique

>  Définir un projet de vie adapté à vos besoins et à vos attentes

>  Vous orienter éventuellement vers des spécialistes médicaux et paramédicaux

> Programmer et planifier vos pratiques physiques 

>  Vous remettre un livret de programmation et de suivi

L’accompagnement

> Séances hebdomadaires encadrées

> Programme simple à effectuer seul

> Conseils d’hygiène de vie et d’organisation du quotidien

> Evaluation de la progression grâce à une méthode informatisée

> Ecoute et motivation