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FAIRE MES COURSES SUR INTERNET
Nous avons le plaisir de vous présentez : FaireMesCourses.fr Mais qu'est-ce que c'est ? > Plateforme solidaire qui favorise le commerce local < " Faire mes courses (FaireMesCourses.fr) est une plateforme solidaire permettant à chaque commerçant, artisan et...
LA MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
ZOOM SUR LA MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE La méditation de pleine conscience favorise un état mental qui a des conséquences positives sur la réduction du stress et des états anxieux Mais qu'est-ce que la pleine conscience (mindfulness) C'est la conscience...
Tuto N°1 – Télécharger l’application MyWellness
Chers adhérents, Vous trouverez ci-dessous une vidéo vous expliquant comment télécharger notre application : MyWellness Nous vous expliquons aussi comment créer votre compte associer le club Salvéo réserver vos crénaux Sportivement
Charte Adhérent Covid19
Chers adhérents, Vous trouverez en cliquant sur le lien ci-dessous notre Charte adhérent Covid19 pour vous informer de notre organisation sanitaire pour votre retour à la structure : CHARTE ADHERENT COVID19 Merci de nous la remettre daté et signé dès...
Entrainement à la maison – Mobilité Réduite
Bonjour à vous ! En cette deuxième semaine de confinement nous vous proposons un programme adapté à ceux/celles qui ont des douleurs articulaires, musculaires.. Toujours sur la base d'un entrainement cardio, renforcement musculaire et étirement à réaliser sur 3...
Entrainement à la maison NIVEAU INTERMÉDIAIRE
Bonjour à vous ! En ce jour trois de confinement nous vous proposons un autre programme d'entrainement cardio, renforcement musculaire et étirement. Cette fois-ci il s'agit d'un programme de niveau intermédiaire à réaliser sur 4 séances dans la semaine. Pour...